Mas que %$#@ é coaching?!

Então, afinal... O que é coaching?

 

O coaching é um processo com princípio, meio e fim, capaz de levá-lo de um ponto A (sua situação atual) até um ponto B (situação desejada).

 

Com base nos pilares Foco, Planejamento, Ação, Melhoria Contínua e Resultado meu papel é ajudar você a traçar seu objetivo e alcançá-lo. 

 

Quando falamos de Coaching, muita gente automaticamente associa o processo a um trabalho de desenvolvimento profisional. Mas o Coaching pode ser aplicado com foco em diversos setores da vida: Pessoal, Carreira, Finanças, Saúde, Negócios, Esportes e Relacionamentos.

 

Porque indenpendentemente do campo a ser trabalhado, as decisões, atitudes e ações partem do indivíduo. Não é possível separar a pessoa do profissional. Trabalhando o pessoal, o crescimento e desenvolvimento profissionais são inevitáveis.

 

 

 

Estes são alguns dos resultados obtidos com o processo:

 

AUTOCONHECIMENTO

 

- Entender suas preferências psicológicas e estilo pessoal

- Perceber pontos fortes e pontos a serem melhorados

- Avaliar o nível de estresse e eliminá-lo

- Fazer uma autoavaliação do seu estado atual

 

PLANEJAMENTO PESSOAL E PROFISSIONAL

 

- Estabelecer metas e objetivos claros e alcançáveis

- Descobrir sua missão de vida e se alinhar com ela

- Definir um futuro brilhante e um caminho até ele

- Desenhar um plano profissional e de carreira

- Potencializar recursos

- Entender os mecanismos da motivação e aumentá-la

- Aprimorar a confiança e a autoestima

- Fortalecer sua identidade, valores e crenças

- Tornar-se confiante e assertivo(a)

- Adquirir habilidades de comunicação e relacionamento eficazes

- Desenvolver mediação e resolução de conflitos

 

ELIMINAÇÃO DE LIMITAÇÕES E BLOQUEIOS

 

- Aprender a lidar com emoções limitantes, como o medo e a ansiedade

- Mudar hábitos e comportamentos indesejados

- Mudar crenças limitantes

 

CONGRUÊNCIA INTERNA

 

- Resolver conflitos internos

- Ser mais equilibrado(a) e otimista

- Priorizar valores internos

- Estabelecer harmonia interna

- Sentir-se bem consigo mesmo(a)