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Coaching individual

Sua vida está ok, mas você quer (bem) mais que isso?

 

Aparentemente você tem tudo para estar feliz, mas você sente que está faltando alguma coisa?

 

Pode ser um maior senso de realização e propósito. Ou quem sabe descobrir qual a sua verdadeira paixão, aquilo que faz seu coração bater mais forte. Ou voltar a se escutar, reservar mais tempo para você, para seus amigos, para seus relacionamentos. 

 

Talvez você tenha se deixado de lado, e na correria do dia a dia, você não tem tido tempo para conversar com você, se entender e se encontrar.

Seria bom descobrir seus verdadeiros valores, entrar em contato com sua essência e parar para refletir sobre quem você verdadeiramente é. E a que veio.

 

Pode ser que você esteja trabalhando com algo que não o satisfaz, não o desafie, ou simplesmente não faça sentido para você, e você deseja vislumbrar outra atividade, outra carreira, outra fonte de vida e de renda.

 

Tudo bem, isso acontece com todo mundo, o tempo todo. Basta olhar para o lado.

 

Aconteceu comigo, e hoje posso dizer que o reencontro com meu EU foi a coisa mais sensacional que me aconteceu.

 

Então, se você se sentir pronto e preparado, e me permitir, adoraria ajudá-lo a traçar seu próprio caminho na descoberta da melhor versão de Você mesmo.

 

Do que você precisa? O que busca?

Que campo(s) da vida deseja melhorar?

Já se imaginou vivendo uma vida mais plena, feliz e realizada?

 

As respostas, em sua totalidade, residem em você.

 

Com o processo de Coaching eu te ofereço ferramentas que permitem que estas respostas venham à tona, sejam ouvidas, tomem forma e sejam implementadas por meio de ações no seu dia a dia de maneira planejada e efetiva. 

 

Quando estiver pronto para brilhar, estarei aqui para te ajudar.

 

Como funciona 

O  processo 

O processo de coaching costuma ter 10 sessões.

As sessões são semanais e duram aproximadamente 1 hora cada.

A quantidade de sessões ideal para você será definida após nosso primeiro bate-papo

Sessão inicial

Esta primeira conversa é muito importante para nos conhecermos, para eu te explicar um pouco mais do processo, entender seus objetivos e para nós sentirmos se nossa dinâmica de trabalho combina.

Com base neste contato, defininirei como seu processo será desenhado.

Esta sessão contará como a sua primeira sessão, caso você decida contratar o processo. 

Para agendar, basta mandar um e-mail para ana@i9coaching.com com algumas sugestões de horário e eu te retorno marcando.

Sessões seguintes

Definidos o dia da semana e o horário que reservarei para atender você, nossas sessões ocorrerão semanalmente por Skype ou telefone.

Matrix mini-coaching

Quem disse que resolver problemas não pode ser divertido?

 

Sua realidade anda chata, sem cor e a única certeza que você tem é a de que velhos hábitos o levarão a um futuro sem graça pela frente?

 

O Matrix Mini-coaching (MMC) foi especialmente desenhado para quem precisa de uma rápida tomada de decisão, com planejamento para ações imediatas, e redirecionamento de rota.

 

Desenhado com base no modelo de resolução de problemas de Gerard Egan, o MMC é ideal para quem tem sede de mudança, e precisa de um empurrãozinho para sair da estaca zero.

E tudo isso de maneira divertida, com frases do filme Matrix, que promovem uma reflexão.

 

E aí, vai tomar a pílula vermelha ou a azul?

 

Duração: 90 minutos 

 

Obs: A proposta do Matrix Mini-coaching é encontrar, de maneira rápida e assertiva, uma solução para um problema pontual que você esteja enfrentando.

 

Por conta do material envolvido neste processo, a sessão é presencial

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